La connaissance, c’est partager le savoir qui nous fait grandir – Olivier Lockert
Une solution d’introspection qui permet de mettre en exergue un élément souvent négligé : la vision des autres quant à nous-mêmes.
Qu’est-ce que c’est ?
En 1955, les psychologues américains Joseph Luft et Harry Ingham ont défini une méthode permettant aux individus de se visualiser et de se comprendre et de comprendre leurs relations avec les autres.
Cette perception extérieure peut être cruciale lorsque l’on mène une analyse poussée de soi. Par ailleurs, cette vision constructive s’avère indispensable dans la communication interpersonnelle.
Plus les données entre un individu et son entourage sont transmises de manière fluide, plus leur confiance se renforce et leur relation se solidifie.
Cette matrice permet d’étudier la façon dont nous envoyons et recevons l’information. Elle explore la connaissance de soi et la conscience inter-individuelle, deux facteurs importants pour consolider le sentiment de cohésion et de connexion, ainsi que l’engagement de chacun.
Vous souhaitez aller plus loin ?
